溫柔生產
呵護媽咪和寶貝
妳聽過「溫柔生產」嗎？
所謂的溫柔生產，是以「尊重產婦的感受」為主旨，女性對懷孕和生產過程先有了充分了解，再抉擇出自己最嚮往的生產方式。當然，溫柔生產的範疇並不侷限在居家生產或水中生產，也不一定會完全免除醫療介入，即便有的媽媽在醫院聽從醫師的指示生下寶寶，但只要覺得迎接新生命的經驗令她和家人愉悅，且產婦覺得感受到十足的尊重，對於生產經驗的滿意度會相對提升，即可被視為廣義的溫柔生產。
臺灣溫柔生產推廣協會秘書長黃資裡表示，溫柔生產的概念是以產婦的家庭為主軸，將和分娩有關的自主權還給媽媽，醫療人員並不會為了方便而讓產婦受到制式化待遇，會和家庭的成員一起為媽咪和寶寶的安全、獲得符合期待的愉快生產經驗一起努力。
溫柔生產中心概念
（1）在安全範圍內，產婦能確切掌握身體自主權。
無論是採取自然產、水中生產、居家生產等方式，產婦都可以和醫師或助產人員討論是否需要剃毛、灌腸、壓子宮、剪會陰等問題，當產婦對生產過程可能面臨的狀況有更多了解，就可以把自己的期待提出來討論並達成共識，這對產婦來說正是確切掌握身體自主權，產婦能感受到更完整的尊重，減少面對未知的恐懼。
（2）產下寶寶後第一時間進行母嬰親密接觸。
現在十分鼓勵媽咪在娩出寶寶後立刻進行親密接觸，當寶寶一貼近媽媽的胸膛、感受到熟悉的心跳頻率，就會自動緩緩含上媽媽的乳頭吸吮，模樣真是可愛極了！寶寶吸吮乳頭也具有促進子宮收縮的效果，無形中會帶來更多健康的好處。
（3）獲得一個較溫柔、較符合人性的生產經驗。
當生產經驗符合媽媽的期待，不管在身體或心理，就是一個較溫柔、較符合人性的經驗，而媽媽也會對自己天賦的生產能力更具自信，不但降低媽媽對生產的恐懼，也不會對生產留下驚恐、害怕的印象，間接提高生育下一胎的意願。
（4）產婦並非病人，降低醫療介入生產的機會。
其實在四五十年前的臺灣，新生兒多半由助產士或產婆接生的，黃資裡秘書長說道，除非有特殊疾病或生產適應症，否則產婦並非病人，不見得需要這麼多醫療介入，以安全為前提下，可以身體擁有更多自主權力。過多醫療行為介入產程，往往是為了徹底掌控生產進度，但溫柔生產體貼產婦的期待，也讓寶寶決定自己出生的時間。
所謂的溫柔生產，是以「尊重產婦的感受」為主旨，女性對懷孕和生產過程先有了充分了解，再抉擇出自己最嚮往的生產方式。當然，溫柔生產的範疇並不侷限在居家生產或水中生產，也不一定會完全免除醫療介入，即便有的媽媽在醫院聽從醫師的指示生下寶寶，但只要覺得迎接新生命的經驗令她和家人愉悅，且產婦覺得感受到十足的尊重，對於生產經驗的滿意度會相對提升，即可被視為廣義的溫柔生產。
臺灣溫柔生產推廣協會秘書長黃資裡表示，溫柔生產的概念是以產婦的家庭為主軸，將和分娩有關的自主權還給媽媽，醫療人員並不會為了方便而讓產婦受到制式化待遇，會和家庭的成員一起為媽咪和寶寶的安全、獲得符合期待的愉快生產經驗一起努力。
溫柔生產中心概念
（1）在安全範圍內，產婦能確切掌握身體自主權。
無論是採取自然產、水中生產、居家生產等方式，產婦都可以和醫師或助產人員討論是否需要剃毛、灌腸、壓子宮、剪會陰等問題，當產婦對生產過程可能面臨的狀況有更多了解，就可以把自己的期待提出來討論並達成共識，這對產婦來說正是確切掌握身體自主權，產婦能感受到更完整的尊重，減少面對未知的恐懼。
（2）產下寶寶後第一時間進行母嬰親密接觸。
現在十分鼓勵媽咪在娩出寶寶後立刻進行親密接觸，當寶寶一貼近媽媽的胸膛、感受到熟悉的心跳頻率，就會自動緩緩含上媽媽的乳頭吸吮，模樣真是可愛極了！寶寶吸吮乳頭也具有促進子宮收縮的效果，無形中會帶來更多健康的好處。
（3）獲得一個較溫柔、較符合人性的生產經驗。
當生產經驗符合媽媽的期待，不管在身體或心理，就是一個較溫柔、較符合人性的經驗，而媽媽也會對自己天賦的生產能力更具自信，不但降低媽媽對生產的恐懼，也不會對生產留下驚恐、害怕的印象，間接提高生育下一胎的意願。
（4）產婦並非病人，降低醫療介入生產的機會。
其實在四五十年前的臺灣，新生兒多半由助產士或產婆接生的，黃資裡秘書長說道，除非有特殊疾病或生產適應症，否則產婦並非病人，不見得需要這麼多醫療介入，以安全為前提下，可以身體擁有更多自主權力。過多醫療行為介入產程，往往是為了徹底掌控生產進度，但溫柔生產體貼產婦的期待，也讓寶寶決定自己出生的時間。
【文章節錄自102年11月號媽咪寶貝雜誌】
採訪撰文／陳安琪
諮詢／黃資裡
學歷：國立臺北護理健康大學護理助產碩士
現任：
臺灣溫柔生產推廣協會秘書長
樂寶兒婦幼護理主任
悠之家產後護理之家執行長
採訪撰文／陳安琪
諮詢／黃資裡
學歷：國立臺北護理健康大學護理助產碩士
現任：
臺灣溫柔生產推廣協會秘書長
樂寶兒婦幼護理主任
悠之家產後護理之家執行長